- 04 de Outubro de 2017
“A garantia emocional reside em cada um de nós e não na aprovação do outro”. Essa foi uma das mensagens que o consultor Cristiano Saback transmitiu para os servidores do Tribunal de Contas do Estado da Bahia (TCE/BA), na tarde desta quarta-feira (04.10), ao proferir a palestra “À Procura da Garantia Emocional”, realizada no plenário Lafayette Pondé. O evento integra o ciclo de palestras da Escola de Contas Conselheiro José Borba Pedreira Lapa (ECPL) para 2017.
Valendo-se de recursos sonoros, o consultor iniciou a explanação por meio de uma dinâmica que aguçou a audição do público, provocando uma reflexão sobre as muletas tecnológicas que nos impedem de refletir, experimentar, compreender e gerenciar melhor o tempo.
Cristiano Saback introduziu o conceito das dimensões do conhecimento, subdivididas em filosófica, empírica e científica, para contextualizar esse cenário que projeta a vontade de aplacar o medo da não garantia do incerto. Em seguida, discorreu sobre autossabotagem, autoestima e vulnerabilidade.
“Todos temos a capacidade de nos autossabotar. E com isso nós culpamos o outro, porque culpar é sempre mais fácil. Quando fazemos isso, validamos o medo, a depressão e a rejeição. Já a autoestima vem da influência de tudo que vivemos e das nossas escolhas. Quando você consegue se desapegar dessas amarras, é possível ressignificá-las e transformá-las em algo positivo”, esclareceu.
Segundo Cristiano Saback, é comum procuramos por essa garantia emocional nas pessoas que nos cercam, ou seja, na família, e também na religião e no afeto. O palestrante alertou que essa procura exagerada pode nos tornar dependentes sempre da aprovação do outro.
“As pessoas desejam que esse feedback seja positivo, e nem sempre isso acontece. Precisamos entender que as críticas também podem ser positivas e ter um grande impacto em nossas vidas. Quando nos despimos da vergonha, perdemos o medo de conquistar o mundo”, concluiu.
O consultor também discorreu sobre algumas formas de evitar a autossabotagem e melhorar a autoestima: 1) Fazer exercícios físicos, 2) Beber bastante água, 3) Estar ao lado de pessoas que nos fazem bem, 4) Fazer coisas que te tragam prazer, 5) Ter confiança.
- 03 de Outubro de 2017
Uma avaliação sobre o importante papel da auditoria nos órgãos de controle e de como o cidadão deve exercer o controle social a fim de que os recursos públicos sejam bem aplicados, garantindo uma gestão eficaz e uma vida mais digna para todos. Esse foi o eixo principal da palestra do presidente do Tribunal de Contas do Estado da Bahia (TCE/BA), Inaldo da Paixão Santos Araújo, ao discorrer, na tarde desta terça-feira, sobre o tema “A auditoria como instrumento de contenção à corrupção”.
A apresentação fez parte de um dos painéis da X Convenção dos Contabilistas de Pernambuco, que ocorre de 2 a 4 de outubro, no Mar Hotel, em Recife. De acordo com o conselheiro-presidente, no atual cenário de corrupção revelado pelo noticiário do dia a dia, o tema chama a atenção para o valoroso trabalho dos auditores das Cortes de Contas, que, com grande empenho, fazem o exame aprofundado das contas dos gestores visando proteger o que é de todos.
“Falar sobre a auditoria como instrumento de contenção à corrupção é um tema que muito me apraz. Afinal, a corrupção sempre existiu, mas, por outro lado, temos formas efetivas de contê-la. E nada mais eficaz do que o trabalho do bom auditor ao promover a transparência e o controle. Mais interessante ainda é informar ao cidadão que o seu controle também é de suma importância para combater esse mal tão disseminado em nossa sociedade. Parabenizo o Conselho Regional de Contabilidade de Pernambuco pela décima Convenção dos Contabilistas”, concluiu o presidente Inaldo Araújo.
- 02 de Outubro de 2017
Seguindo o cronograma de campanhas de prevenção do Ministério da Saúde, o Tribunal de Contas do Estado da Bahia (TCE/BA), por meio do Programa Saúde e Bem-Estar no TCE, convida seus servidores a aderir ao Outubro Rosa, campanha de conscientização que tem como objetivo alertar as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
Na próxima quarta-feira (11.10), vista-se de rosa e abrace esta causa. O movimento Outubro Rosa surgiu em 1990, na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova Iorque. Desde então, vêm sendo promovidas, anualmente, campanhas de prevenção em várias cidades do Brasil e em vários outros países. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades.
COMO PREVENIR-SE
Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis:
1 – Praticar atividade física regularmente;
2 – Alimentar-se de forma saudável;
3 – Manter o peso corporal adequado;
4 – Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
5 – Amamentar.
COMO FAZER O AUTOEXAME
1º Passo – De frente para o espelho, observe se as duas mamas têm o mesmo tamanho. Primeiro com os braços caídos, depois com os braços levantados, e depois com as mãos apoiadas na bacia, fazendo pressão para observar se existe alguma alteração na superfície da mama como abaixamento, saliência, rugosidade ou cor anormal.
2º Passo – Durante o banho, com o corpo molhado e as mãos ensaboadas, levante o braço esquerdo, colocando a mão atrás da cabeça e apalpe cuidadosamente a mama esquerda com a mão direita. A apalpação deve ser feita com os dedos da mão juntos e esticados em movimentos circulares em toda a mama e de cima para baixo. Repita este passo na mama direita. Depois da apalpação da mama, pressione também o mamilo suavemente e veja se há saída de qualquer líquido. Faça o procedimento nas duas mamas.
3º Passo – Deitada, coloque o braço esquerdo na nuca e uma almofada ou toalha debaixo do ombro esquerdo e apalpe a mama esquerda com a mão direita, da mesma maneira que a apalpação de pé. Repita este passo na mama direita.
- 02 de Outubro de 2017
O presidente do Tribunal de Contas do Estado da Bahia (TCE/BA), conselheiro Inaldo da Paixão Santos Araújo, será um dos painelistas na X Convenção dos Contabilistas de Pernambuco, evento que ocorre de 2 a 4 de outubro, no Mar Hotel, em Recife. O presidente da Corte de Contas baiana se apresentará na tarde de terça-feira (3.10), no Painel 2, que tem como tema “A auditoria como instrumento de contenção à corrupção”. No mesmo painel, se apresentará ainda o sócio-consultor da Deloitte, Francisco Antônio Maldonado Sant'Anna.
Confira aqui a programação do evento.
- 02 de Outubro de 2017
Faça o Dia das Crianças ainda mais feliz! Abrace a campanha do Dia das Crianças que o TCE/BA está promovendo e proporcione um 12 de outubro mais divertido para meninos e meninas da Unidade de Oncologia e Cardiologia Pediátrica do Hospital Santa Izabel, em Nazaré. Você pode doar brinquedos novos e seminovos no estande montado no térreo do TCE/BA. As doações devem ser feitas até o dia 11 de outubro. Lembre-se: brincar é um direito fundamental de toda criança e permite que elas se desenvolvam, além de experimentar novos sentimentos e sensações.
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